| 
	
| Om det här är ditt första besök, se till att gå till vår FAQ (finns även länk till FAQ i navigeringsmenyn ovan). Du kan behöva att registrera dig innan du kan posta (finns även en länk till registrering i navigeringsmenyn ovan). För att titta på inlägg, välj det forum som du vill besöka från de som är listade nedan. | 
		
			
  | 
	|||||||
| Registrera | Members Area | FAQ | Medlemslista | Community-ware/Modell-shop | Sök | Dagens inlägg | Markera forum som lästa | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Ämnesverktyg | Visningsalternativ | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			Reg.datum: Aug 2002 
				
				
				
					Inlägg: 838
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Helt onödig fråga men lite kul att veta vad ni tränar för något..  
		
		
		
		
		
		
		
	Själv ser min vecka ut så här: Mån: Löpning 5km Tis: Lite skit i skolan Ons: Styrketräning Tors: Gymet med skolan Fre: Löpning 5km Lör: Styrketräning Sön: slappa[8D] //MVH John  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
   
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Cyklar en mil om dagen istället, samt idrott två gånger i veckan.  
		
		
		
		
		
		
		
	![]() Med vänliga hälsningar Pson ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 Moderator 
			
			
			
			Reg.datum: Dec 2002 
				Ort: Jönköping 
				
				
					Inlägg: 2 867
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Vad jag tränar?[:I] 
		
		
		
		
		
		
		
	Öh, humm, ja du![8)] Mån: slappa Tis: slappa Ons: slappa Tors: slappa Fre: slappa(Äter även chips idag![  ])Lör: slappa(förmodligen äter familjen de spanska jordgubbarna vi köpte för 14kr idag, fredag![^][  ])Sön: slappa OBS: SKOLANS IDROTT PÅ ONSDAG OCH TORSDAG!!!  (orientering nästa vecka, det är fett kul! [} ] )MVH: Olaf "vr98olli" Lindström  
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | |
| 
			
			 Guest 
			
			
			
			
					Inlägg: n/a
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 Citat: 
	
 ____________________ ![]() / Lukas Nilson www.s-klass.cjb.net  | 
|
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			Reg.datum: Aug 2002 
				Ort: Solna  , Sweden. 
				
				
					Inlägg: 289
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Mån: Inget Spec 
		
		
		
		
		
		
		
	Tis: Idrott (Skolan) Ons: Tennis Tors: Simmar med SPIF Fre: Idrott (Skolan) Lör: Brukar ha tävling i simning lite då och då Sön: Simmar med SPIF Det är vad jag tränar , och för de som inte vet så står SPIF för Stockholms Polisens Idrotts Förening ![]() http://home.tiscali.se/svenskatagbilder/  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Muhahaaha!! 
		
		
		
		
		
		
		
	Cyklaer ner till skolan har har idrott i skolan, annars ingen motion Om man inte räknar så mycket som jag springer när jag fotar tåg o buss, o lite annat[  )]MVH Daniel   VD för UBOPGE Turn on your headlights If you don't like what you see - Turn them off!  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			Reg.datum: Feb 2003 
				Ort: Gävle, Sweden 
				
				
					Inlägg: 540
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			 Senior Member 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Mån: Tränar kör (röstträning 
		
		
		
		
		
		
		
	 )Tis: Tränar Fiol Ons: Tränar Fiol och Friidrott ibland Tors:Tränar Friidrott och Fiol Fre: Ledig Lör & Sön: Tävlingar och konserter ibland. MVH Macley ![]() http://www.skyvirtual.org  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			 Senior Member 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Innebandy fredagar och söndagar, övriga dagar får man trampa på motionscykeln  
		
		
		
		
		
		
		
	![]()   Jonte  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#11 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			Reg.datum: Mar 2002 
				Ort: jokkmokk,  ,  . 
				
				
					Inlägg: 1 066
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Måndag: Löpning 
		
		
		
		
		
		
		
	Tisdag: Onsdag: Snowboard Torsdag: Renoverar diesel och ellok Fredag: Lördag: Snowboard Söndag: Snowboard Fast Snowboard får man räkna bort på sommaren [xx(] Med vänliga hälsnignar DJTimboy  
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#12 | 
| 
			
			 Skånsk användare 
			
			
			
			Reg.datum: Oct 2002 
				Ort: Hässleholm 
				
				
					Inlägg: 1 518
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Detta är mitt träningsschema; 
		
		
		
		
		
		
		
	Måndag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Tisdag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Onsdag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Torsdag;kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Fredag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Kan ju tillägga att bussen går kl 08:00 från mig, och tåget går 15:20 från Perstorp. MVH Erik VD, Railway Transport System www.svttl.se rts@svttl.se  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#13 | 
| 
			
			 Senior Member 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Måndag: inget specielt. 
		
		
		
		
		
		
		
	Tisdag: Gym. Onsdag: Skol jumpa. Torsdag: Armpressar, armhävningar och magmuskler. Fredag: Inget specielt. Lördag: Gym. Söndag: armpressar, armhävningar och magmuskler.   /Johan  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#14 | 
| 
			
			 Medlem 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Jag tränar i en av de bästa fotbollsklubbarna för -90 LBK  
		
		
		
		
		
		
		
	Lundsbollklubb min vecka: Måndag: Fotboll + skolidrott Tisdag: Ledig Onsdag: Fotboll Torsdag: Skolidrott Fredag: Fotboll Lördag-Söndag: ledig oftasts fotbollsmatch nån av dagarna Så ser det ut inte mycket tid till Tåg MVH Fredrik  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
		
  | 
	
		
  |