![]()  | 
	
		
 Vad tränar ni?? 
		
		
		Helt onödig fråga men lite kul att veta vad ni tränar för något..  
	Själv ser min vecka ut så här: Mån: Löpning 5km Tis: Lite skit i skolan Ons: Styrketräning Tors: Gymet med skolan Fre: Löpning 5km Lör: Styrketräning Sön: slappa[8D] //MVH John  | 
		
 Cyklar en mil om dagen istället, samt idrott två gånger i veckan. :) 
	Med vänliga hälsningar Pson http://msts.e-buzz.net/forum/attachm...2549190057.jpg  | 
		
 Vad jag tränar?[:I] 
	Öh, humm, ja du![8)] Mån: slappa Tis: slappa Ons: slappa Tors: slappa Fre: slappa(Äter även chips idag![:p]) Lör: slappa(förmodligen äter familjen de spanska jordgubbarna vi köpte för 14kr idag, fredag![^][:p]) Sön: slappa OBS: SKOLANS IDROTT PÅ ONSDAG OCH TORSDAG!!!;)(orientering nästa vecka, det är fett kul!;)[}:)]:D) MVH: Olaf "vr98olli" Lindström http://www.msts-akuten.com/loggo.gif  | 
		
 Quote: 
	
 ____________________ http://www.e-buzz.net/forum/attachments/5496617.gif / Lukas Nilson www.s-klass.cjb.net  | 
		
 Mån: Inget Spec 
	Tis: Idrott (Skolan) Ons: Tennis Tors: Simmar med SPIF Fre: Idrott (Skolan) Lör: Brukar ha tävling i simning lite då och då Sön: Simmar med SPIF Det är vad jag tränar , och för de som inte vet så står SPIF för Stockholms Polisens Idrotts Förening http://www.e-buzz.net/forum/attachments2/8894223647.jpg http://home.tiscali.se/svenskatagbilder/  | 
		
 Soffliggning. 1-2 timmar per dag. Det gäller att komma i form till OS. :) 
	http://msts.e-buzz.net/stw/images/st...t4_strip3s.jpg Janne Admin Svenska 3D-Tåg Regler  | 
		
 Muhahaaha!! 
	Cyklaer ner till skolan har har idrott i skolan, annars ingen motion Om man inte räknar så mycket som jag springer när jag fotar tåg o buss, o lite annat[:o)] MVH Daniel http://www.e-buzz.net/forum/attachments/4239180223.gif VD för UBOPGE Turn on your headlights If you don't like what you see - Turn them off!  | 
		
 Jag har segling och det är både fysisk och psykisk motion. Och detta varje tisdag samt varannan helg. 
	Mvh Mohammad Mafiha, vd för EuropaTåg AB http://msts.e-buzz.net/forum/attachm...6926231204.jpg  | 
		
 Mån: Tränar kör (röstträning;)) 
	Tis: Tränar Fiol Ons: Tränar Fiol och Friidrott ibland Tors:Tränar Friidrott och Fiol Fre: Ledig Lör & Sön: Tävlingar och konserter ibland. MVH Macley http://www.skyvirtual.org/signaturer/skyva_mr.gif http://www.skyvirtual.org  | 
		
 Innebandy fredagar och söndagar, övriga dagar får man trampa på motionscykeln :) 
	http://www.e-buzz.net/forum/attachments2/4432268.gif Jonte  | 
		
 Måndag: Löpning 
	Tisdag: Onsdag: Snowboard Torsdag: Renoverar diesel och ellok Fredag: Lördag: Snowboard Söndag: Snowboard Fast Snowboard får man räkna bort på sommaren [xx(] Med vänliga hälsnignar DJTimboy http://www.e-buzz.net/forum/attachments/4291180317.gif  | 
		
 Detta är mitt träningsschema; 
	Måndag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Tisdag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Onsdag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Torsdag;kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Fredag; kl 08:00 (springer hundra meter till bussen) kl 15:19 (springer 150 meter till tåget) Kan ju tillägga att bussen går kl 08:00 från mig, och tåget går 15:20 från Perstorp. MVH Erik VD, Railway Transport System www.svttl.se rts@svttl.se  | 
		
 Måndag: inget specielt. 
	Tisdag: Gym. Onsdag: Skol jumpa. Torsdag: Armpressar, armhävningar och magmuskler. Fredag: Inget specielt. Lördag: Gym. Söndag: armpressar, armhävningar och magmuskler. http://www.e-buzz.net/forum/attachments/3379162745.gif /Johan  | 
		
 Jag tränar i en av de bästa fotbollsklubbarna för -90 LBK  
	Lundsbollklubb min vecka: Måndag: Fotboll + skolidrott Tisdag: Ledig Onsdag: Fotboll Torsdag: Skolidrott Fredag: Fotboll Lördag-Söndag: ledig oftasts fotbollsmatch nån av dagarna Så ser det ut inte mycket tid till Tåg MVH Fredrik  | 
| All times are GMT +2. The time now is 05:01 AM. | 
	Powered by vBulletin® Version 3.7.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
	
	© Svenska 3D-Tåg 2001-2009