Hej Tobias!
Öppna bilden i/med Paint Shop Pro.
Längst ner till höger, så ser du bildens mått (Pixel size) och hur många kB den är.
Välj Image och sen Resize.
Nu kan du ställa in Pixel size eller hur många procent av orginalet, bilden ska vara.
Jag brukar använda Pixel size och ta 640 width....då brukar den hålla sig under 100 kB. Om den nu inte skulle göra det, får du krympa den lite till!
Spara bilden sen som jpeg.
http://pirpen.cjb.net/